Descarga gratuita FitOlympia - Pro Gym Workouts Pacotes de Arquivos para Android

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Descrição de FitOlympia - Pro Gym Workouts

Ajuste e cresça com FitOlympia
Você está cansado de tentar? Apenas tente mais uma vez com 'FitOlympia'🏋‍♂. Você não vai se decepcionar.

Quer cuidar da sua saúde? Deixe o FitOlympia ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

FitOlympia - Gym Workout & Fitness Trainer é um planejador de treino de academia fácil de usar, com vários treinos para cada parte do seu corpo.

FitOlympia agora também suporta treinos em casa. Adicionamos vários planos de treino em casa que não requerem nenhum equipamento. Muitos novos exercícios em casa, planos de alongamento e aquecimento estão disponíveis.

Muitas novas dicas de saúde, citações motivacionais, informações sobre vitaminas e minerais, melhores alimentos para você, todos esses recursos estão disponíveis no aplicativo de fitness FitOlympia.
★ Principais categorias de treino:
✓ Por objetivo:
★ Construir músculos ★ Ganho de massa ★ Perder peso ★ Power-lifting ★ Fitness
★ Saúde Sexual

✓ Por Músculo Enfatizado:
★ Treino de Abs ★ Treino de Braços ★ Treino de Peito ★ Treino de Ombro
★ Perna ★ Costas

✓ Em dias base:
★ 2 dias de treino ★ 3 dias Treino ★ Treino de 4 Dias ★ Treino de 5 Dias ★ Treino de 6 Dias

✓ Outras Categorias:
★ Treino em Casa ★ Treino na Academia ★ Foco em um Músculo ★ Celebridade Masculina
★ Celebridade Feminina ★ Treino de Aumento de Altura

Vários Exercícios Musculares
Nosso aplicativo contém exercícios para os seguintes músculos do corpo:
● Peitoral
● Bíceps
● Antebraço
● Tríceps
● Ombros
● Costas
● Núcleo ou seja, pacote de seis.
● Armadilhas
● Panturrilhas
● Pernas
● Cardio

★ Planos de treino em casa e sem equipamento
A seção de treino em casa fornece rotinas diárias de treino.
● Treino de 2 minutos
● Treino total do corpo
● Abdômen duro como pedra
● Abdômen definido
● Abdômen de aço
● Perder gordura da barriga e muito mais.

★ Planos de aquecimento, alongamento e relaxamento ●
Aquecimento rápido
● Aquecimento de lutadores
● Aquecimento clássico ● Aquecimento
de 2 minutos
● Aquecimento de 4 minutos ● Alongamentos de corpo inteiro
relaxantes ● Alongamentos de corpo inteiro ● Exercícios de relaxamento que podem tornar seu treino mais eficaz ● 7 -move o resfriamento de corpo inteiro e muito mais

★ Seção de
Yoga ● Poses de Yoga
● Pranayama
● Yoga vs Ginásio e muito mais.

★ Desafios
● 150 Push Ups Challenge
● 150 Lunges Challenge
● Corra 5 km Challenge e muito mais.

★ Planos de treino de academia
Nossos planos de treino incluem informações completas sobre treinos, como Instruções, Gifs, Vídeo do YouTube, Conjuntos, Repetições e Descanso.

Fique com o nosso programa de treino e treino orientado para objetivos, e você notará uma mudança em seu corpo em apenas algumas semanas.

Planos de construção muscular
● Treino apenas com halteres: 3 dias de treino com halteres.
● Treino apenas com halteres: 6 dias de treino com halteres divididos.
● Treino intenso do circuito de explosão do corpo inferior
● Booty Burner: Courtney King Full Glutes Workout.
● Treino de músculo e força de corpo inteiro e mais

planos de perda de gordura
● 10 semanas para músculos desfiados
● Programa completo de destruição de gordura ●
Gordura da barriga solta
● Abdominais
de 10 semanas ● Treino de perda de gordura de 10 semanas para mulheres e mais

planos de ganho de massa
● Plano para ganhar massa
● Treino de ganho de massa sério
● Programa de ganho muscular para iniciantes e mais

planos de seção populares
● Corpo
magro ● Corpo volumoso
● Seis abdominais

Melhor vida sexual
● Pronto para sua próxima maratona de sexo
● Treino de sexo melhor em casa
● 7 poses de ioga fabulosas para aumentar sua libido

Treinos de celebridades
● Rotina de treino de Arnold Schwarzenegger
● Plano de treinamento de Ronnie Coleman
● The Rock Johnson: rotina semanal
● Treino inspirado em Scarlett Johnson e mais

dietas e receitas
● Dieta volumosa
● Lean, Dieta de seis abdominais
● Planos de dieta para iniciantes de baixo orçamento e muito mais.

Musculação: chave para a disciplina na vida profissional.
2 horas de ginástica, 24 horas de ginástica.
Perder peso é igual a ganhar fitness.
Perder peso com FitOlympia é sempre fácil.